Los ataques de ansiedad se activan debido a que la señal que manda nuestro cerebro al cuerpo es para prepararlo para atacar o huir, la realidad es que en muchos de estos casos nuestra vida no corre algún peligro, solo estamos muy asustados por los resultados que se podrían obtener mediante aquella experiencia o vivencia, es por ello que podrías experimentar lo siguiente
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